|
Da li se spremate za
put? Napokon pauza od svakodnevnih obaveza koja će Vam
osvežiti duh i telo!
Bez obzira da li
putujete poslovno, u posetu prijateljima i rođacima ili na
odmor, uvek se postavlja isto pitanje: Šta sve treba poneti
i kako se spakovati? Ujedno šta sve treba poneti i od lekova
?
Naravno, niko ne želi
da razmišlja o bolesti ili povredama dok je na putovanju i
odmoru, ali nekad se takve stvari ipak dese. Iako niste u
stanju da predvidite takve stvari, planiranjem unapred
zaštitićete sebe i svoje saputnike. Zato:
-
Predvidite moguće
probleme koji mogu nastati tokom putovanja;
-
Planirajte
unaped;
-
Napravite malu
putnu apoteku;
-
Upoznajte sa svim
činjenicama oko putovanja i destinacije;
-
Zaštite se od
sunca;
-
Zaštite se i od
ujeda insekata koji mogu biti prenosioci bolesti i
obavezno
Budite obazrivi kako
i gde se hranite i kakvu vodu pijete.
Da bi putovali
sigurno napravite mali plan koji će vam pomoći da mudro
odaberete šta je potrebno uraditi pre puta, kako se ponašati
na njemu i naravno šta poneti. Evo deset savata, koji će
Vam možda biti od pomoći:
-
Obavezno ponesite
overenu zdravstvenu knjižicu ili ako putujete u
inostranstvo dodatno putno osiguranje.
-
Upoznajte se sa
činjenicama o regionu u koji putujete. Za putovanje u
određena podneblja potrebna je vakcinacija, koju je
neophodno primiti nekoliko nedelja ranije.
-
U zavisnosti od
destinacije, konsultujte se sa lekarom da li su Vam
potrebni antimalarični lekovi.
-
Posetite svog
lekara i posavetujte se sa njim. Razmislite o svom
zdravstvenom stanju. Možda ste rekovalescent (Da li ste
nedavno bili bolesni, ozleđeni ili operisani?),
trudnica, dojilja ili putujete sa malom decom? Da li
imate neke posebne zdravstvene probleme, osobe sa
invaliditetom ili oslabljenim imunitetom? Porazgovarajte
sa lekarom, da li ste dovoljno zdravi za putovanje.
-
Ako bolujete od
hroničnih bolesti, nije na odmet da ponesete kopiju
lekarskog izveštaja sa Vašom osnovnom dijagnozom i
stanjem. Obavezno uzmite dovoljno lekova za čitav peroid
u kojem ćete biti odsutni.
-
Ako putujete u
inostranstvo ili na duži period zamolite lekara da
napiše recepte sa generičkim (internacionalnim,
nezaštićenim) nazivom lekova da bi ako je potrebno tamo
mogli kupiti određene lekove.
-
Putujete
avionom? Idelano bi bilo da lekove stavite u ručni
prtljag, pa ako Vam lekovi zatrebaju tokom puta ili ako
se prtljag izgubi, nećete ostati bez njih. Vodite računa
o strogim merama bezbednosti na aedromima. Ako smatrate
da je potrebno dođite ranije na aerodrom, da bi sve
pripreme pre leta i carine uspeli da obavite na vreme.
Možda će Vam biti potreban izveštaj lekara na kome se
navode koji su Vam lekovi potrebni. Posebnu pažnju
obratite na lekove koji zahtevaju specifične mere
čuvanja ( kao što je insulin) ili režim izdavanja.
-
Ako pijete
lekove koji mogu izazvati fotosenzibilizaciju, Vaš
faramceut će Vam pomoći savetom kako da se zaštite od
sunčevog zračenja, ili da li je, uz konsultaciju sa
lekarom, moguće da zamenite taj lek nekim koji nema
takvo neželjeno dejstvo
-
IMPH
savetuje da sve lekove uvek nosite u originalnom
pakovanju.
Nikad lekove ni
pomoćna lekovita sredstva ne uzimajte na svoju ruku!
Posavetujte sa vašim farmaceutom šta bi od lekova i
preparata trebalo poneti na putovanje.
Za
sve informacije i pitanja obratite se farmaceutima u našim
apotekama Apoteke Zrenjanin.
Sledeća lista je
podsetnik šta treba da sadrži Vaša putna apoteka ... |
